Nefes Atölyesi – Freemind- Mindsnsolutions
 

Nefes Atölyesi

Nefes
Atölyesi

Hiç düşündünüz mü acaba doğru nefes alıyor muyum?
Acaba nefes alma şeklim hayat kalitemi nasıl etkiliyor?

Bizler nefes alıp vermeyi basit bir hayat tekniği olarak görüyoruz. Ancak yanılıyoruz. Karşılaştığımız olaylar yani, korku, endişe, mutluluk vb. sebepleri  nefes alıp verme şeklimizde farklılık gösteriyor. Ancak biz bunların farkında değiliz. Spor yaparken farklı, yürüyüş yaparken farklı, koşarken de daha farklı nefes alıp veriyoruz. Nefeslerimizi genelde kısa, orta ve uzun nefes olarak alırız. Yukarıda da bahsettiğimiz gibi bu kişilerin ruh haline ve yaptıkları faaliyetler ile ilgilidir.

Bu atölye kapsamında doğru nefes alma tekniklerini öğrenerek hayatınıza bir iyileştirici olarak “nefes alma” yı koyacaksınız. Konuşacağımız konular arasında nefes teknikleri, nefes darlıkları, nefes alma yolu ile sağlık vb. konulara eğitimimizde yer verilmiştir. Nefes Eğitimi ile  ilgili literatürde var olmuş bilgi, teknik ve uygulamalar uzmanlarımız tarafından size aktarılacak. Özellikle de  Nefes Eğitimi Nedir Ne Değildir? sorusuna kesin yanıtı bulacak ve ister iş hayatınızda isterseniz de kişisel yaşantınızda bu teknikleri kullanarak kendinizi bu alanda geliştirebilirsiniz. Nefes Eğitimi Nedir konusu hakkında daha geniş bilgi almak ve kendinizi bu alanda geliştirmek için eğitimimize buradan katılabilir ve kendinize bu yolda elinizde bulunan bir yol gösterici eğitimine sahip olabilirsiniz.

TL650
  • Süre : 1 Tam Gün
https://mindsnsolutions.com/freemind/wp-content/uploads/2021/06/nefes-terapisi-telif-haklari-kontrol-edilecek.jpg
İLETİŞİMBize Ulaşın
Sizi ofisimizde misafir etmekten ve çözüm sunmaktan mutluluk duyaruz.
LOKASYONLARIMIZBizi Bulun
https://mindsnsolutions.com/freemind/wp-content/uploads/2019/04/img-footer-map.png
Bizi BulunSosyal Medya
Bizi tüm platformlarda takip edebilir ve bize soru sorabilirsiniz.
İLETİŞİMBize Ulaşın
Sizi ofisimizde misafir etmekten ve çözüm sunmaktan mutluluk duyarız.
LOKASYONLARIMIZBizi Bulun
https://mindsnsolutions.com/freemind/wp-content/uploads/2019/04/img-footer-map.png
Bizi BulunSosyal Medya
Bizi tüm platformlarda takip edebilir ve bize soru sorabilirsiniz.

© 2021- Mindsn Solutions | Orvedo Software Company |
BGA Partners

© 2021- Mindsn Solutions | Orvedo Software Company | BGA Partners